但高尿酸如果不加以控制，会增加出现多种代谢疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的风险；关键是长期的尿酸增高，会严重危害肾脏功能。
而最好的措施是早发现早治疗，把尿酸控制在正常范围内。BISPIT教你常做以下这几件事，护肾降酸两不误。
1、多饮水、勤排尿
建议每天饮水量大于 2 升，尿酸极高的痛风患者更要多喝。
尿酸的排出需要肾脏完成，而尿液的生成同样依靠肾脏工作。每天多喝水，在尿液排出的同时，也会带走体内多余的尿酸。
饮水不足，尿酸无法随尿液排出，长期积累在肾脏和输尿管中，久而久之大量尿酸盐会结晶形成肾结石、尿路结石，进而引发肾绞痛、肾积水等情况。
2、多吃有益平衡尿酸的食物
（1）空心菜
空心菜属于碱性食物，富含水分和维生素，促进排出尿酸的同时，也能降低身体内的尿酸含量，还补充了其他的营养成分。
（2）胡萝卜
胡萝卜富含营养素、钾元素，能帮助抑制尿酸堆积，促进尿酸排泄，可以将胡萝卜加入高尿酸的饮食中；除胡萝卜外，一些绿色蔬菜如大白菜，圆白菜对高尿酸朋友也是非常有好处的。
（3）芹菜
芹菜是生活中的常见蔬菜之一，散发着特殊的香味，其含有大量的胡萝卜素、钾元素等有益成分，具有消肿利尿的功效。尿酸高患者日常也可以多吃芹菜，均衡饮食。
3、定期检测尿酸数值
定期检查是为你的健康全面把关 ，建立身体的“参考值”，及时了解自己的身体状态，以便做好预防！
4、 配合降酸片调理代谢
配合使用BISPIT 降酸片。
BISPIT降酸片，源自美国，BISPIT是一家以病症为导向、以数据为依据、以效果为结论的高端保健品生产研发企业，产品以卓越的品质和出色的效果赢得了病症细分领域广大消费者的认可和好评。
BISPIT降酸片采用天然草本精华萃取而成，且经过南京大学检验，所含成分都有不同程度对高尿酸具有水平降低作用。
BISPIT降酸片将中国传统中医的草本植物功效与现代科学技术相结合，靶向平酸降酸，科学安全无副作用。首先将体内尿酸结晶溶解成尿酸进入血液，通过提高肾脏功能、促进尿酸的排泄，进一步降低体内尿酸值，最终达到稳定肾脏代谢、平衡尿酸值进而降低痛风终生发作频率的效果，是一种集古老智慧与现代科技于一体的优质产品。它以天然、有效的成分滋养我们的身体，守护我们的健康。
