近年来，随着互联网的普及和交通方式的多样化，送外卖和开网约车成为了越来越多人的选择。然而，随着市场的不断扩大和竞争的加剧，这两个行业也变得越来越“卷”。

首先，送外卖行业面临着巨大的竞争压力。随着外卖平台的不断增加，越来越多的骑手涌入市场，导致竞争愈发激烈。为了获得更多的订单和更高的收入，许多骑手不得不加班加点、疲于奔命，甚至为了赶时间而不顾安全。

其次，开网约车行业也面临着同样的困境。随着网约车平台的不断涌现，司机数量也在不断增加。为了获得更多的订单和更高的收入，许多司机不得不长时间在线、频繁接单，甚至不顾疲劳和健康状况。

这种“内卷”现象不仅给从业者带来了巨大的压力和挑战，也给整个行业带来了不稳定性和风险。因此，我们需要关注这两个行业的发展趋势和变化，为从业者提供更好的保障和支持，同时也需要推动行业的规范化和健康发展。

总之，送外卖和开网约车行业面临着越来越大的竞争压力和“内卷”现象。需要关注这些行业的发展趋势和变化，为从业者提供更好的保障和支持，同时也需要推动行业的规范化和健康发展。